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体温アップで肌トラブルもこわくない!!

段々と冬の足音が聞こえてきましたね。
皆さま風邪などひいておられませんでしょうか?

私たちの体には、気温に合わせて熱を作り出し、体温を一定に保つ機能が備わっています。
自律神経のバランスが崩れるとこの体温調節がうまくいかず、内臓やお肌に不調をきたす場合も…。

今日はそんな体温と体、そしてお肌との関係をご紹介いたします!

お肌を内臓から整えよう!

九月に入りまだまだ暑い日が続きますが、
夜風にあたると徐々に秋の訪れを感じる季節になりましたね♪
秋の特徴といえば、『乾燥』です。
空気やお肌が乾燥することはもちろん、
内臓も乾燥することをご存知でしたか?

腸内美人で、肌美人♪

腸は「第2の脳」といわれるように、
大脳と同レベルくらいの神経細胞が集まっているってご存知でしたか?