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健康美人を保つうえでの秘訣

 秋は、寒暖差や季節の変わり目で、肌トラブルを引き起こしたり、ホルモンバランスが乱れやすくなります。丁寧なスキンケアや十分な睡眠はもちろん、食生活が特に大切です。今月は、健康美人を保つうえでの食事のポイントをお伝えします!

目元の乾燥対策はお早めに!

9月に入ると過ごしやすい気候となりますが、湿度が下がり、乾燥も気になってきますよね。特に皮脂が薄い目元は、早めの乾燥対策が必要です!今月は、目元の乾燥の原因と対策についてお伝えします!

かぼちゃをまるごと美味しく食べよう♪

Happy Halloween!
ラ・ミューテお客様係です♪

今日、10月31日は

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ですね♪

仮装をして楽しむ方も多いのではないでしょうか?

 

ハロウィンといえば、「」が有名です。
本日は、そんなかぼちゃの美肌効果についてお伝えしていきたいと思います!

秋はホルモンバランスが乱れやすい?

こんにちは!ラ・ミューテお客様係です♪

今年も残すところあと3か月。
本当にあっという間ですね。
朝晩はだいぶ涼しくなり、秋の夜長を楽しめる頃となりました。

私たちの身体も、徐々に冬モードへと切り替わっていきます。
その過程で、交感神経と副交感神経のバランス、つまり自律神経が崩れ、ホルモンバランスが乱れやすい時季でもあります。

これを食べれば美肌に!?

こんにちは!
ラ・ミューテお客様係です♪

今年の夏は一段と暑かったですね。
体もお肌も疲れ切っていることと思います。
9月に入り、まだまだ暑い日は続きますが、夕方など少しずつ秋を感じられるようになってきました。

秋といえば…そう、”食欲の秋”!

お肌も秋モードに!?秋に大切な肌ケアって?

こんにちは!ラ・ミューテお客様係です♪

なんだか一気に寒くなってしまいましたね…。
いよいよ秋本番!という感じになってまいりました。

突然ですがみなさま!!!

と比べて、お肌の状態はいかがでしょうか?

「お肌を触ってみたら、なんだかごわごわしているなぁ…」
「トーンも暗くて、なんだかくすんでる?」

これ実は、この時期に感じやすいお肌の変化なのです。

この時期、お肌が不調なのはどうして?

こんにちは!ラ・ミューテお客様係です♪

「今までと同じ化粧品を使っているのに、なんだか顔がかゆい…」
「化粧水がお肌に滲みる感じがする…」

10月に入って、こんなことを感じている方はいらっしゃいませんか?

9月 夏の肌ダメージは保湿と睡眠で回復!秋冬の乾燥にそなえよう

9月に入り、ジリジリと照りつける夏の暑さが、少しずつ落ち着いてきたように感じますね

さて、昼はまだまだ暑い日も多いですが、朝晩は過ごしやすくなりホッとする一方で、夏の強い紫外線の影響から、身体だけでなくお肌にもダメージが現れてくるのがこの季節

夏のダメージを秋冬に引きずらないよう、この時季は疲れを癒し、身体の内外からお肌を回復してあげましょう!

10月_ポジティブシンキングが美肌の近道!?

こんにちは。
ラ・ミューテです。

10月に入り、景色もすっかり秋になってきましたね。
今年の夏はとても暑く、紫外線も強かったので今頃になって、
乾燥やくすみなどのお肌のトラブルが目立ってきていませんか?
ですがこの時季は、1年の中でもお肌のコンディションがとても良い時季です。
つまり、お手入れを丁寧にすればするほど、効果が表れやすい時季でもあります。

本日は、この時季にオススメの美肌作り情報をお伝えいたします。

9月_夏の習慣を今も続けている!?

こんにちは。ラ・ミューテです。

9月に入り、まだまだ残暑は続きますが、もう少しで夏も終わり!と
ホッとしますね。実は、夏の疲れ(夏バテ)が一番起こる季節でもあるのです。

本日は、そんなこの時季にオススメの情報をお伝えいたします。