今年の冬は、例年にない厳しい寒さが続いています。
特に、この時節は”凍えるような冷たい風が、身にしみますよね。
少し外に出ただけでも、体の芯から冷えてしまいます。
実はこの体の冷えが、お肌を乾燥させるってご存知でしたでしょうか!?

本日は体の冷えとお肌の乾燥についてご紹介いたします。

あけましておめでとうございます

１月になり、いよいよ寒さも本格的になってきましたね
ストーブやこたつよりも、体の芯から温まる温泉
昔の人は「湯治」といって、農閉期になると温泉に出掛け、疲れをとり、健康を取り戻していたそうです。
温泉は元気にそしてキレイになれる効果がいっぱいです
今日はそんな温泉と美肌の関係をご紹介いたします

冬の夜は、空気が澄んで星がキレイに見える事が多いですよね。
夜空を見上げた時、星だけでなく、そっと月の満ち欠けにも注目してみましょう。
月を見るとなぜか心が落ち着いたり、ざわついたりした経験はありませんか？

実は、私たちの体は月の満ち欠けと密接に関係していると言われています

今日は月の満ち欠けとお肌の関係をご紹介いたします。

新しいコートやブーツで、冬支度は完璧
というあなた、お肌の冬支度は大丈夫ですか!?
この時期は空気が乾燥するから、お肌が乾燥するのは仕方がない！
と開き直っていませんか??
お肌の乾燥は、シミやしわを増やし、ニキビなどの肌トラブルの原因になってしまいます。
そして冬にできたシミやしわ、肌トラブルは、定着しやすい（改善しにくい）と言われています。
手遅れになる前に、本格的な冬が始まる今こそお肌もしっかり冬支度を始めましょう♪

今年の夏は、厳しい暑さが続きましたね
みなさまの中にも、夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか。
実はお肌も、汗や紫外線の影響で、とてもストレスが溜まっています。
今回はそんなストレスの溜まっている夏バテ肌を、うっとりするような秋美肌に変える、炭酸水を使った効果的なケア方法をお教えいたします

朝晩はぐっと涼しくなり、すっかり秋らしい気候になりました。
また、すこしづつ夜が長く、静かになってきました。
秋の夜長は、自分の心や内面と向き合うには、とても良い季節ですね。
実は、心の状態が落ち着くと、自然とお肌にも潤いがでてくるってご存知でしたか？？
本日は、美肌作りで見落としがちな、「内面ケア」をご紹介いたします。

１年で最も暑さの厳しい季節がやって来ました。
８月は特に、強烈な紫外線と日差しの影響で、日焼けや汗のベタつきが気になります。
この時季、お肌と同じように、温度の変化や紫外線などでとても負担がかかっているのが頭皮!
お肌（顔）と１枚の皮膚で繋がっている頭皮のケアをおろそかにしていると、たるみ等の老化の原因にもなってしまいます。
今日はそんなお肌にも影響する頭皮のケアについて、ご紹介いたします

梅雨が明けると一気に日差しが強くなり、日中の気温もぐっと上昇、いよいよ本格的な夏が始まりますね!

この時期は特に寝苦しいため、夜中に目が覚めてしまったり、朝目が覚めても、前日の疲れが抜けきらないといった方も多いのではないでしょうか。
今回は睡眠とお肌の関係をじっくりご紹介いたします

６月になるといよいよ、毎日傘の手放せない梅雨に突入ですね。
雨が多くなると湿度が上昇し、汗ばむようになるので、お肌のべたつきが気になりますよね
日中は特に「あぶらとり紙」が手放せないという方も多いのではないでしょうか??
今回は、この時期にお肌がべたつく理由と、この時期に起きやすい肌トラブルとその対策をご紹介します

吹く風も心地よく、新緑の爽やかな季節がやってきましたね
５月は一年の中で最も過ごしやすい季節と言われていますが、暖かくなってくると同時に起こりがちなのが、乾燥や毛穴の詰まり、痒みやニキビといったお肌のトラブル。
『いつもとお手入れが変わっていないのに、なんで?』
『化粧品があわなくなったの?』
など、原因が分からないと、不安になってしまいますよね。
今月は、春に起こりやすい肌のお悩み別に、その原因と対策をご紹介いたします